Le tamis des émotions

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Votre client vit des émotions négatives intenses face à une situation qui sont alimentées par des pensées et des scénarios négatifs? Enseignez-lui la technique du tamis des émotions pour qu’il apprenne à faire la part des choses.

Contenu :

  1. Outil - Analyse de des émotions vécues

  2. Outil - Réflexion sur l’impact des pensées sur les émotions

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  2. Outil - Réflexion sur l’impact des pensées sur les émotions

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