Décortiquer l'anxiété d'une situation future

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Lorsqu’une situation future génère de l’anxiété, c’est essentiel de bien comprendre les enjeux sous-jacents afin d’intervenir de façon efficace. Cet outil vous permet de guider votre client dans une prise de conscience sur ce qui l’empêche réellement de faire face à une situation (ex. : réintégration en emploi/aux études, retour au bureau après une longue période de télétravail, etc.).

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